Przeszukaj TasteBooka

Strona 8 | Aktualności z sieci TasteBook

Witamy na stronie TasteBook.pl w wersji ALPHA. Strona jest w budowie i część opcji jeszcze nie działa. Jeżeli chcesz nam pomóc, wszystkie pomysły i sugestie odnośnie wyglądu i funkcjonalności strony proszę zgłaszać na naszej oficjalnej stronie na Facebook'a. Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczek)
  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Wołowina krzyżowa bez kości

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 324
    Tłuszcz 24,6 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 9,72 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 10,27 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 1 g
    Cholesterol 85 mg
    Sód 57 mg
    Potas 331 mg
    Węglowodany 0 g
          Błonnik 0 g
          Cukry 0 g
    Białko 23,9 g
    Witamina A 0 IUWitamina C 0 mg
    Wapń 9 mgŻelazo 3,11 mg
    Witamina D µgWitamina B6 0,25 mg
    Witamina B12 2,46 µgMagnez 22 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Bazylia świeża

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 23
    Tłuszcz 0,64 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,041 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,088 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,389 g
    Cholesterol 0 mg
    Sód 4 mg
    Potas 295 mg
    Węglowodany 2,65 g
          Błonnik 1,6 g
          Cukry 0,3 g
    Białko 3,15 g
    Witamina A 5275 IUWitamina C 18 mg
    Wapń 177 mgŻelazo 3,17 mg
    Witamina D 0 µgWitamina B6 0,155 mg
    Witamina B12 0 µgMagnez 64 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Grejpfrut

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 42
    Tłuszcz 0,14 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,021 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,02 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,036 g
    Cholesterol 0 mg
    Sód 0 mg
    Potas 135 mg
    Węglowodany 10,66 g
          Błonnik 1,6 g
          Cukry 6,89 g
    Białko 0,77 g
    Witamina A 1150 IUWitamina C 31,2 mg
    Wapń 22 mgŻelazo 0,08 mg
    Witamina D 0 µgWitamina B6 0,053 mg
    Witamina B12 0 µgMagnez 9 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Kiwi

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 61
    Tłuszcz 0,52 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,029 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,047 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,287 g
    Cholesterol 0 mg
    Sód 3 mg
    Potas 312 mg
    Węglowodany 14,66 g
          Błonnik 3 g
          Cukry 8,99 g
    Białko 1,14 g
    Witamina A 87 IUWitamina C 92,7 mg
    Wapń 34 mgŻelazo 0,31 mg
    Witamina D 0 µgWitamina B6 0,063 mg
    Witamina B12 0 µgMagnez 17 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Pomarańcza

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 47
    Tłuszcz 0,12 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,015 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,023 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,025 g
    Cholesterol 0 mg
    Sód 0 mg
    Potas 181 mg
    Węglowodany 11,75 g
          Błonnik 2,4 g
          Cukry 9,35 g
    Białko 0,94 g
    Witamina A 225 IUWitamina C 53,2 mg
    Wapń 40 mgŻelazo 0,1 mg
    Witamina D 0 µgWitamina B6 0,06 mg
    Witamina B12 0 µgMagnez 10 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Polędwica wołowa

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 324
    Tłuszcz 24,6 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 9,72 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 10,27 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 1 g
    Cholesterol 85 mg
    Sód 57 mg
    Potas 331 mg
    Węglowodany 0 g
          Błonnik 0 g
          Cukry 0 g
    Białko 23,9 g
    Witamina A 0 IUWitamina C 0 mg
    Wapń 9 mgŻelazo 3,11 mg
    Witamina D µgWitamina B6 0,25 mg
    Witamina B12 2,46 µgMagnez 22 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Makaron tagliatelle

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 288
    Tłuszcz 2,3 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,328 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,271 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,942 g
    Cholesterol 73 mg
    Sód 26 mg
    Potas 179 mg
    Węglowodany 54,73 g
          Błonnik g
          Cukry g
    Białko 11,31 g
    Witamina A 47 IUWitamina C 0 mg
    Wapń 15 mgŻelazo 3,35 mg
    Witamina D µgWitamina B6 0,093 mg
    Witamina B12 0,31 µgMagnez 46 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Filet z sandacza

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 93
    Tłuszcz 1,22 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,249 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,294 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,447 g
    Cholesterol 86 mg
    Sód 51 mg
    Potas 389 mg
    Węglowodany 0 g
          Błonnik 0 g
          Cukry g
    Białko 19,14 g
    Witamina A 70 IUWitamina C 0 mg
    Wapń 110 mgŻelazo 1,3 mg
    Witamina D µgWitamina B6 0,12 mg
    Witamina B12 2 µgMagnez 30 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu - Korzeń selera

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal) 16
    Tłuszcz 0,17 g
         Kwasy tłuszczowe nasycone 0,042 g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,032 g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,079 g
    Cholesterol 0 mg
    Sód 80 mg
    Potas 260 mg
    Węglowodany 2,97 g
          Błonnik 1,6 g
          Cukry 1,34 g
    Białko 0,69 g
    Witamina A 449 IUWitamina C 3,1 mg
    Wapń 40 mgŻelazo 0,2 mg
    Witamina D 0 µgWitamina B6 0,074 mg
    Witamina B12 0 µgMagnez 11 mg
    Źródło: USDA

  • 10/01/2018

    Styczeń

    Dodanie nowego produktu -

    Image description

    wartości odżywcze na 100g

    Wartość energetyczna (kcal)
    Tłuszcz g
         Kwasy tłuszczowe nasycone g
         Kwasy tłuszczowe wielonienasycone g
         Kwasy tłuszczowe jednonienasycone g
    Cholesterol mg
    Sód mg
    Potas mg
    Węglowodany g
          Błonnik g
          Cukry g
    Białko g
    Witamina A IUWitamina C mg
    Wapń mgŻelazo mg
    Witamina D µgWitamina B6 mg
    Witamina B12 µgMagnez mg
    Źródło: USDA


Notice: Undefined variable: footerData in /home/aronwich/domains/tastebook.pl/public_html/index.php on line 208

O nas:

TasteBook jest portalem, który łączy ze sobą osoby uzależnione od dobrego smaku. Ma za zadanie ułatwić rozwój początkującym, jak i pomóc już zaawansowanym kucharzom i barmanom w rozwijaniu swojej pasji. Dodatkową opcją jest wsparcie dla restauratorów i ułatwienie im organizacji pracy oraz zamówień podczas codziennego życia restauracji..