Karczek wieprzowy

WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 100G PRODUKTU:

NazwaIlość
Wartość energetyczna (kcal) 267
Woda54,95 g
Tłuszcz17,69 g
Białko25,07 g
Popiół0,82
Weglowodany0 g
Błonnik0 g
Cukry0 g
Kwasy tłuszczowe nasycone6,584 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2,072 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone7,987 g
Cholesterol98 mg
Sód58 mg
Cynk4,84 mg
Miedź0,129 mg
Magnes0,012 mg
Selen42,4 µg
Potas305 mg
Magnez23 mg
Fosfor208 mg
β-Karoten0 mg
α-kartoen0 mg
Witamina A2 IU
Wapń26 mg
Żelazo1,75 mg
Witamina D1,2 IU
Witamina B1 (Tiamina)0,501 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0,365 mg
Witamina B3 (Niacyna)3,872 mg
Witamina B4 (Cholina)102,3 mg
Witamina B5 (Niacyna)1,29 mg
Witamina B60,448 mg
Witamina B9(Kwas foliowy)0 µg
Witamina B120,93 µg
Witamina C0 mg
Witamina K0 µg

Aron Wicha

Dodaj swój komentarz

rondel
Recipes search engine
Przepisy kulinarne