Pomarańcze
Data dodania
WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 100G PRODUKTU:
| Nazwa | Ilość |
| Wartość energetyczna (kcal) | 47 |
| Woda | 86,75 g |
| Tłuszcz | 0,12 g |
| Białko | 0,94 g |
| Popiół | 0,44 |
| Weglowodany | 11,75 g |
| Błonnik | 2,4 g |
| Cukry | 9,35 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,015 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0,025 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,023 g |
| Cholesterol | 0 mg
|
| Sód | 0 mg |
| Cynk | 0,07 mg |
| Miedź | 0,045 mg |
| Magnes | 0,025 mg |
| Selen | 0,5 µg |
| Potas | 181 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Fosfor | 14 mg |
| β-Karoten | 71 mg |
| α-kartoen | 11 mg |
| Witamina A | 11 IU |
| Wapń | 40 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0,087 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0,04 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0,282 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 8,4 mg |
| Witamina B5 (Niacyna) | 0,25 mg |
| Witamina B6 | 0,06 mg |
| Witamina B9(Kwas foliowy) | 30 µg |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina C | 53,2 mg |
| Witamina K | 0 µg |
