Kalafior
WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 100G PRODUKTU Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 92,07 g Tłuszcz 0,28 g Białko 1,92 g...
https://tastebook.pl
Sałata masłowa
WARTOSĆI ODŻYWCZE DLA 100G PRODUKTU Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 13 Woda 95,63 g Tłuszcz 0,22 g Białko 1,35 g...
Pomarańcze
WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 100G PRODUKTU: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 47 Woda 86,75 g Tłuszcz 0,12 g Białko 0,94 g Popiół 0,44 Weglowodany 11,75 g Błonnik 2,4 g Cukry 9,35...
Cytryna
CHARAKTERYSTYKA Cytryna zwyczajna to roślina należąca do rodzaju Citrus z rodziny rutowatych. Rośnie na 2,5-3 metrowych drzewach z charakterystycznymi, liśćmi i biało-purpurowymi kwiatami. Owoc cytryny to zielona, lekko podłużna jagoda,...
Karczek wieprzowy
WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 100G PRODUKTU: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 267 Woda 54,95 g Tłuszcz 17,69 g Białko 25,07 g...
Kiełbaska pieczona z ziemniakami
Kiełbaska pieczona z ziemniakami Każdy z nas ma czasem chwile słodkiego lenistwa. Najchętniej schowalibyśmy się wtedy pod ciepły kocyk, z kubkiem gorącej herbaty w ulubionym kubku i przeleżelibyśmy tak cały...
Brownie
Skąd pomysł na brownie? Małymi krokami zbliża się do nas zima, wieczory są coraz dłuższe i coraz bardziej zimne. Nasze brzuchy wręcz domagają się pysznego i kalorycznego jedzenia. A jak...
Tatar z marchewki
Tatar z marchewki? Dawno nie gotowałem w kuchni wegetariańskiej, a tym bardziej wegańskiej, bo jakoś zawsze ciągnie Nas w stronę...
Tatar ze śledzia
Tatar ze śledzia Śledź dobrze znana ryba w Polsce, bardzo często podawana na różnych domowych imprezach mniejszych czy większych. Każda...
Smażone boczniaki z porem i cebulką
Smażone boczniaki z porem i cebulką Boczniaki są dostępne cały rok dzięki hodowlom, lecz naturalnym sezonem na ich zbiory jest późna jesień. Dzisiaj przedstawiamy Wam nasz pomysł na te pyszne...
Pieczone ziemniaki z rozmarynem
Pieczone ziemniaki z rozmarynem Ziemniaki temat rzeka… Pieczone, gotowane z ogniska czy z pieca? Każdy ma na nie swój ulubiony sposób. Podjąłem wyzwanie rzucone przez mojego przyjaciela Łukasza, że przygotujemy...
Boczniaki
CHARAKTERYSTYKA Boczniaki są to jadalne grzyby powszechnie występujące niemal na całym świecie. Nie znajdziemy ich jedynie na Antarktydzie. Mimo, że...
Rukola
Pochodzenie Rukola, inaczej rokietta siewna należy do rodziny roślin krzyżowych. Jest powszechnie wykorzystywana w kuchni śródziemnomorskiej, skąd oryginalnie pochodzi. Jest...
Kiszony pak choi
Kiszony pak choi. Co zrobić jak nam zostanie trochę pak choi? Zostało nam dzisiaj trochę świeżego pak choia. Część zjedliśmy w postaci grillowanej do steków wołowych, ale zostały nam 2...
Ziemniaki
Ziemniaki to popularny dodatek skrobiowy do naszych obiadów. Są zdrowe, pożywne i tanie. Nasz artykuł wyjaśni Wam co w ziemniakach jest tak wyjątkowego.
